Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Про тот, как лечить глазной ячмень, имеется очень много информации как в медицинских брошюрах и журналах, так и в сети Интернет. Но какой выбор в лечении глазного ячменя выбрать, чтобы он был максимально положительным и без нанесения вреда самому глазу? Если ячмень на глазу появляется очень редко, то особых причин для беспокойства нет. Следствием его возникновения является легкая простуда (промокшие ноги, попадание под дождь и др.).

Если ячмень появляется на глазах с завидным постоянством, то, по мнению специалистов медицины, это связано с ослаблением иммунитета. Одними медицинскими препаратами в этом случае делу не поможешь, необходимо закалятся, и при этом закаливанию подлежит не только тело, но и глаза. Лучший метод закаливания для всего тела – это постоянное обливание водой летней температуры. Для глаз нужно принимать ванночки – это выглядит следующим образом. В емкость с не очень холодной водой необходимо добавить каплю йода, и тщательно перемешать. Затем опустить на пятнадцать-двадцать секунд глаза в воду и производить ими моргающие движения. Такой вид закаливания для глаз проводится в течение не менее двух недель.

Очень часто глазной ячмень появляется у женщин в результате пользования не очень качественной косметикой. Если ячмень начал появляется очень часто, необходимо сменить вид косметических средств, более тщательным образом убирать с лица в вечернее время, а лучше всего на некоторое время сократить ее употребление.

Нельзя забывать о том, как лечить глазной ячмень народными средствами. Наверное, одним из самых простых, и самым известным народным методом лечения глазного ячменя является обыкновенное яйцо. Предварительно яйцо необходимо сварить вкрутую, очистить и в теплом состоянии производить прикладывание к глазу. Теплое яйцо дает толчок к быстрейшему созреванию гнойничка ячменя и выходу из него гноя. Неплохо зарекомендовали себя для промывки глазного ячменя такие лекарственные травы ромашка и календула, а также зеленый чай.

Очень хорошим народным средством, дающим реальную помощь в излечении глазного ячменя, является лук. Необходимо в сковороду налить немного масла и поставить на небольшой огонь. От целой луковицы нужно отрезать кружок, толщина которого составляет не более одного сантиметра. Как только масло в сковороде стало шипеть, а лук немножко дымить, его необходимо переложить в чистую марлю и чуть-чуть остудить. Теперь этот тампон можно прилаживать к глазу. Скорейшее выздоровление вашему глазу обеспечено.

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Повышенное потоотделение или по-научному гипергидроз, является вполне нормальной реакцией организма человека при физических нагрузках, занятиях спортом, а также при стрессовой ситуации, которая сопровождается волнением или эмоциональными переживаниями. Однако иногда, многие из нас сталкиваются с такой проблемой независимо от ситуаций, перечисленных выше. В таком случае, необходимо понять истинную причину возникновения повышенного потоотделения.

Во-первых, стоит отследить свой образ жизни. Если вы часто употребляете алкогольные напитки (в особенности пиво), то не стоит удивляться тому, что потливость стала вашим вечным спутником. Женщины, в период менопаузы также испытывают подобный дискомфорт, который связан с возрастными гормональными изменениями. Ну и наконец, наличие какого–либо заболевания может сопровождаться повышенной потливостью: болезнь почек, сахарный диабет, туберкулез и др.

Профилактику гипергидроза следует начинать, конечно же, с поддержания элементарной личной гигиены. Водные процедуры минимум дважды в день, ношение белья только из натуральных тканей, использование антиперспирантов, дезодорантов и других специальных косметических средств – вот тот необходимый ежедневный минимум, который должен войти у вас в привычку. Использование рецептов народной медицины поможет усилить эффективность лечения потливости.

Во-первых, исключите из своего рациона кофе, крепкие алкогольные напитки, сахар, шоколад и специи.

Во-вторых, принимайте успокоительные травы (экстракт валерианы, душицу, пустырник) отдельно или в комплексе в виде чая. Следует за полчаса до еды выпивать по полстакана такого напитка два – три раза в день.

К эффективным народным средствам относятся примочки и компрессы, сделанные из отвара коры дуба и шалфея. Помимо этого, вы можете добавлять эти настойки в воду, когда собираетесь принять ванну. Отвар из овса, добавленный в теплую воду, также является эффективным средством. В домашних условиях часто используют настойки из глицерина на спирту или из ромашки на воде. В этом случае 6 столовых ложечек сухих цветков заливают 2 литрами кипятка и выдерживают около часа. Полученным «лосьоном» обтирают места, склонные к повышенной потливости (подмышки, руки или ноги).

Все приведенные здесь рецепты, в комплексе с общими рекомендациями, являются наиболее эффективными средствами в борьбе с повышенным потоотделением без медикаментозного или хирургического вмешательства.

Рейтинг:  4 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активна

От нормальной деятельности щитовидной железы в немалой степени зависит здоровье любой женщины. Сбои в ее работе нарушают гормональный фон женского организма, что влияет не только на настроение, память и работоспособность, состояние кожи, ногтей и волос, но и на всю репродуктивную систему.

При появлении жалоб на сбои менструального цикла опытный гинеколог сразу же выписывает направление к эндокринологу, потому что без гормонов щитовидной железы нарушаются функции репродуктивных органов. И в первую очередь начинаются задержки менструаций, которые являются признаком того, что щитовидная железа не справляется со своими обязанностями.

По данным медицинских исследований 35-80% женщин с диагнозом гипотиреоза имеют нарушения менструальных циклов. Они жалуются на так называемый гипоменструальный синдром. Гипоменореей называется уменьшение общего количества менструальных выделений. Олигоменареей называется уменьшение продолжительности срока менструации. Опсоменореей именуется задержка менструальных циклов, когда интервал между ними составляет 7-9 недель. При спаниоменорее менструации бывают всего 2-5 раз в год.

Часто у женщины проявляются несколько симптомов гипоменструального синдрома. Причем и первичный гипоменструальный синдром, когда ослабление менструаций отмечается с самого начала, и вторичный, когда возникает с течением времени, являются следствием заболевания щитовидной железы. Почти в половине случаев итогом гипоменструального синдрома становится аменорея, т. е. прекращение менструаций.

Щитовидная железа влияет и на объем истекаемой крови, и на продолжительность менструального цикла. Гипотиреоз может стать причиной превращения женского цикла в ановуляцию, т.е. отклонение в репродуктивной системе. В этом случае менструации бывают, а овуляции не происходит, что препятствует оплодотворению. В итоге нарушение функций щитовидной железы становится причиной бесплодия.

Однако если женщина своевременно обращается к врачу, любое из нарушений менструального цикла можно вылечить. С этой целью, как правило, врач назначает прием тиреоидных гормональных препаратов, что способствует полноценной жизни. Поэтому при малейших признаках нарушений в менструальном цикле надо проконсультироваться с гинекологом, и пройти полное обследование у эндокринолога.

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Аноргазмия явление в основном женское. Связано оно с невозможностью женщины получать оргазм. От фригидности отличается тем, что женщина хочет секса, испытывает удовольствие от самого процесса, только не получает сексуальной разрядки. Аноргазмия это не приговор. Чаще всего проблемы кроются в психоэмоциональном состоянии женщины, или являются причиной заболевания органов малого таза или мочеполовой системы. Часто аноргазмия носит временный характер. При своевременно поставленном диагнозе успешно поддается лечению.

Конечно же, можно прожить и без оргазма, но полноценный секс – важнейшая часть любых отношений. Часто мужчины просто не знают о тонкостях женской природы, или не хотят понимать их. Если женщина не достигает оргазма, мужчина чувствует себя, мягко говоря, неполноценным, у него рождаются подозрения, вырабатывается комплекс, а это ставит под угрозу сами отношения. Некоторые дамы пытаются имитировать оргазм, но мужчины, как правило, это чувствуют. Ложь лишь усугубляет положение.

Кроме проблем в личной жизни аноргазмия может стать причиной ряда серьезных заболеваний. При аноргазмии нарушается кровообращение в органах малого таза. Миомы, мастопатия, варикозное расширение вен, геморрой – это лишь верхушка айсберга. Эти заболевания могут стать причиной онкологических заболеваний.

Если здоровье в порядке, то проблему стоит искать в эмоциональном состоянии. Причины могут быть самые разные: от неудовлетворенности партнером, до незнания собственного тела и своих желаний. Исправить ситуацию может только мужчина. 

У каждого человека есть эрогенные зоны, они индивидуальны. Определите эти зоны для себя и попробуйте достичь оргазма, стимулируя их. Так, многие женщины быстрее приходят к пику наслаждения, если их ласкают в области клитора.

Если партнер вас не удовлетворяет, подумайте, чего бы вы хотели от него на самом деле. Возможно, вам не хватает нежности и ласки в повседневной жизни, а возможно, что всего этого у вас с избытком и вы хотели бы просто быстрого, жесткого и спонтанного секса. Обсудите с вашим партнером создавшуюся ситуацию, а лучше, попробуйте проявить инициативу. Кто же, как не вы сама знаете и чувствуете, что вам надо на самом деле?

Не отказывайте себе в удовольствии испытать оргазм, экспериментируйте, находите новые позы, в которых вы будете чувствовать себя на пике возбуждения и не стесняйтесь обсуждать это с вашим партнером. Если мужчина любит, то сделает все возможное, чтобы вы получали истинное удовольствие.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

В жизни любого человека хотя бы несколько раз было так, что он никак не мог заснуть. Причины бессонницы могут быть самыми разнообразными, начиная от душевных переживаний и заканчивая хроническими проблемами со здоровьем, к которым можно отнести заболевания сердца и сосудов, дыхательной системы. Как правило, люди стараются справиться с бессонницей при помощи медикаментозных средств, но это дает лишь временное облегчение, а саму проблему не исключает. Только народные средства, которые проверены многими поколениями, способны дать положительный результат, а также вылечить человека от такого недуга, как бессонница.

Если человек будет соблюдать простые правила поведения, он сможет с легкостью забыть о бессоннице. Во-первых, ему нужно отказаться от вечерней трапезы, в течение всего дня он не должен переедать. Во-вторых, нужно отказаться от употребления крепких напитков. Например, от кофе. Это сможет дать положительный эффект. В-третьих, человеку нужно выработать для себя режим дня, благодаря этому он привыкнет ложиться вовремя. В-четвертых, если у человека нервная система слабая, он не должен смотреть телевизионные программы, в которых показывают сцены насилия, также следует отказаться от просмотра остросюжетных фильмов, в особенности перед отходом ко сну.

- По вечерам человек должен прогуливаться по свежему воздуху, слушать приятную музыку, смотреть передачи, проводить водные процедуры, расслабляться, мысленно отходить от суетливых размышлений и переживаний. Спать необходимо на спине, от поз на левом боку и на животе желательно отказаться, поскольку из-за этого нарушается ритм дыхания, а также кровоток в важных органах.

- Перед отходом ко сну нужно пить молоко с медом. Можно также воспользоваться лекарственными травами, например, чабрецом, ромашкой, лавандой. Такие чаи помогут человеку успокоиться, повысят его иммунитет. Чтобы избавиться от тяжести в ногах, которая зачастую не дает людям заснуть, нижние конечности нужно ополаскивать водой, а затем растирать.

- Матрас, на котором человек спит, обязательно должен быть ортопедическим, постельное белье лучше выбирать такое, которое изготовлено из натуральной ткани. Это необходимо для того, чтобы кожа могла дышать. Для лечения нарушений сна можно использовать лук, который разрезается на много частей и оставляется рядом с кроватью.

- Для лечения бессонницы трижды в день нужно принимать настойку корня валерианы.

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Гайморитом называют заболевание верхнечелюстной полости носа, а вернее – это воспаление гайморовой пазухи. Гнойные выделения, заложенный нос, болевые ощущения в области лба, когда человек наклоняет вниз голову – это основные признаки развития болезни. Наиболее распространенным способом лечения гайморита является прокалывание. Однако в народе имеется большое количество рецептов, при помощи которых можно избавиться от данного недуга.

Если болезнь не запущена, самым эффективным методом лечения является промывание носа солевым раствором. В стакан воды необходимо добавить маленькую ложку соли и хорошенько перемешать. Также в воду можно добавить несколько капель йода и щепотку соды. Для промывания обязательно должен использоваться только что приготовленный раствор. Процедура должна проводиться один раз в два или хотя бы три часа, продолжительность промываний должна составлять не менее пяти дней. Для того чтобы промыть носовые пазухи, человек должен набрать три миллилитра готового раствора в шприц без иглы, а потом ввести жидкость в одну ноздрю, затем во вторую. При этом голову наклонять не нужно. Даже если гайморит является односторонним, промывать необходимо две ноздри.

- Также в нос можно закапывать сок редьки в небольшом количестве. Для того чтобы не возникали неприятные ощущения в носу, сок необходимо не закапывать в ноздри, а пропитывать им ватные тампоны и вставлять их в ноздри минут на десять. Также можно применять сок каланхоэ либо алоэ. Для большей эффективности соки можно смешивать.

- Многие говорят, что область гайморовых пазух нужно снаружи натирать соком чеснока. Для этого нужно сок чеснока и такое же количество воды перемешать, а после десятиминутной процедуры хорошо помыть лицо. Если во время процедуры человек начинает ощущать сильное жжение, время он должен сократить до пяти минут. Через пару дней применения данного метода должен стать заметен положительный результат.

- Также хорошо нагревать гайморовы пазухи вареным яйцом. Горячее яйцо нужно завернуть в ткань и приложить его к гайморовым пазухам. Держать яйцо необходимо до того времени, пока оно совсем не остынет. Таким же образом можно пользоваться нагретой солью.

- Хорошей ингаляцией является средство, состоящее из литра кипяченой воды и добавленной в нее ложкой настоя прополиса. Процедуру необходимо делать несколько раз в сутки, минут по пятнадцать. Если дыхание у человека нарушено, для начала он должен воспользоваться каплями, суживающими сосуды.

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Почему же болит голова и как ее лечить? На эти вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Женские мигрени

Один из самых распространенных видов головной боли - мигрень. Это наследственное заболевание, которому по статистике больше подвержены женщины 35-45 лет.
Мигренозный приступ может быть спровоцирован переменой погоды, стрессом, переутомлением, недосыпанием, чувством голода. Приблизительно у 50% женщин приступ мигрени связан с менструацией. Приступы обычно возникают за 1-2 дня до ее начала или в первые три дня менструации. Приблизительно у 10% женщин приступы мигрени развиваются исключительно в связи с менструацией.

Считается, что все анальгетики лучше принимать в начале приступа, до развития сильной боли. На пике приступа мигрени эффект от препаратов резко снижается. И все же в последние годы появилась новая группа препаратов - так называемых триптанов. Они созданы специально для лечения мигрени и не являются анальгетиками. Все они имеют ряд противопоказаний, поэтому их нельзя принимать без консультации с врачом.

При частых приступах мигрени назначается профилактическое лечение. Существует большая группа препаратов с доказанным предупреждающим противомигренозным эффектом.

Точки напряжения

Другой часто встречающейся причиной головной боли могут быть болезненные уплотнения в мышцах шеи и лица, так называемые триггерные точки. В таких точках мышца из-за перенапряжения, травмы или переохлаждения постоянно находится в состоянии спазма, что может стать причиной головной боли. В этом случае применяется эффективный метод лечения - миорелаксация. Болезненную мышцу охлаждают специальным спреем, затем врач делает легкое растяжение мышцы с по­мощью приемов мануальной терапии. Процедура безболезненна и безопасна. Обычно спазм проходит сразу после проведения процедуры. Обязательно даются упражнения на растяжение мышц в домашних условиях. Кроме того, важно следить за привычками, которые привели к перенапряжению мышц, - исключить сон на животе, частые повороты головы в какую-либо сторону, зажим телефонной трубки между плечом и шеей и т.д.

В особо сложных случаях для расслабления мышцы проводится блокада триггерной точки.

От осанки до депрессии

Причинами головной боли могут также стать нарушения осанки, сколиоз, наклон головы вперед. В таких случаях применяются методы коррекции осанки, позволяющие стабилизировать позвоночник и расслабить мышцы.

Если же головная боль сопровождается депрессией, назначается курс антидепрессантов. Иногда к лечению подключается психотерапевт.

Причин появления головной боли может быть много. Главное, по привычке заглушая ее анальгетиками, не пропустить опасную головную боль! Берегите голову смолоду!

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

В больших городах, а особенно в промышленных районах, уровень кислорода в воздухе очень низок. В результате у людей возникает недостаток кислорода. Это весьма опасное явления. Самым первым симптомом дефицита кислорода является ощущение постоянной усталости. Причем оно присутствует даже независимо от того, сколько человек спал. Также недостаток кислорода может стать причиной ухудшения работы всех внутренних органов, повышения вязкости крови, а также ухудшения состояния волос и кожи.

Если регулярно прилагать определенные усилия, то организм можно насытить кислородом. Необходимо постоянно тренировать дыхательную систему, ведь именно она является единственной частью организма, которая может поглощать воздух. Дыхательная гимнастика будет хорошим помощником в насыщении организма кислородом. В начале выдохните весь воздух, который находится в ваших легких, через рот. Сделайте сильный и резкий вдох носом. Затем резко выдохните, при этом постарайтесь почувствовать, как сокращаются нижние мышцы диафрагмы. Втяните живот и на 10 секунд задержите дыхание. Выдохните и одновременно расслабьте мышцы живота. Рекомендуется выполнять такую гимнастику как можно чаще.

Насытить организм кислородом можно при помощи занятий спортом. Можно выполнять упражнения дома, если у вас нет возможности регулярно посещать спортзал. Если погода позволяет, то выполнять упражнения лучше всего на свежем воздухе. Насыщение организма кислородом происходит из-за того, что во время выполнения упражнений мышцам для работы необходимо много кислорода и дыхание учащается. А при занятиях спортом на улице кислород насыщает организм еще более интенсивно.

При возможности посещайте занятия по йоге. На них инструктор научит вас владеть своим телом и правильно дышать.

Как насытить организм кислородом

Избежать недостатка кислорода можно, если регулярно совершать небольшие пробежки. Если такой возможности нет, то старайтесь как можно чаще устраивать прогулки по лесу либо по парку.

Обязательно хорошо проветривайте помещение, в котором проводите большую часть своего времени. В случае, когда нет возможности держать окна постоянно открытыми, приобретите генератор кислорода.

В наше время большой популярностью пользуются кислородные коктейли и кислородная косметика. Их применение действительно оказывает положительное влияние на кишечник и на общее состояние кожи. Однако восполнить недостаток кислорода они не могут.

Новые комментарии

  • Женский пиджак как украшение образа

    Sheila
    Een meisje mаg seksueel actief ...

    Подробнее...

     
  • Женский пиджак как украшение образа

    Pearlene
    The program inclսⅾes a Fulⅼ ...

    Подробнее...

     
  • Женский пиджак как украшение образа

    Antje
    Ze knikte van јɑ, maar dat vond ...

    Подробнее...

     
  • Женский пиджак как украшение образа

    Tamika
    Direct afspreken mеt geile dames ...

    Подробнее...

     
  • Женский пиджак как украшение образа

    Sidney
    Locatie Je vindt het meeting ...

    Подробнее...

Вконтакте

Популярные статьи

Топ 3 о здоровье

Has no content to show!