Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Сон – важная составляющая развития детей на ранних этапах. Он позволяет организму отдохнуть и восстановить силы. Но не все родители могут правильно укладывать малышей спать, кроме того не все дети готовы безукоризненно подчиниться словам взрослых. Чтобы решить эту проблему достаточно знать несколько правил.

Спать вместе или нет? Когда ребенок маленький, маме удобно спать рядом, чтобы не вставать посреди ночи и идти к кроватке. К тому же ребенок чувствует себя спокойнее, когда мамочка рядом. Но со временем ребенок может привыкнуть к такому порядку и сможет спать только с родителями. Несомненно, пока ребенок совсем маленький, спать вместе с ним иногда необходимо, но не стоит злоупотреблять совместным сном. Как только ребенок подрос и стал самостоятельней, оставляйте его одного на ночь. 

Быть рядом. Вполне разумный выход – поставить детскую кроватку в свою комнату. Так вы будете рядом, если малышу что-то понадобится. Многие родители разрешают спать рядом с собой и довольно взрослым детям. Достаточно положить рядом с кроватью спальный мешок.

Нежелание спать ночью. Такое может случаться, если сбиты биологические часы. Ребенок довольно долго мог спать днем, поэтому укладываться вечером он не хочет. Не стоит силой укладывать ребенка спать. Займите его чем-нибудь, пока он сам не захочет отойти ко сну. Будите ребенка пораньше и пусть днем он спит не так долго. 

Чрезмерная активность. Слишком активные дети не могут угомониться и поздно вечером. Таких детей сложно настроить на сон. Старайтесь занять такого ребенка спокойными играми. Не разрешайте перед сном смотреть телевизор или играть в компьютер. Пусть перед сном малыш примет теплую ванну, прочитает книжку или послушает колыбельную. Главное, чтобы всегда выполнялись одни и те же действия. Это будет как бы сигналом, что пора спать.

Здоровый сон. Температура в комнате должна быть оптимальной. Ребенок не должен замерзать, но жарко тоже быть не должно. Если пользуетесь обогревателями, купите увлажнитель воздуха или поставьте банку с водой. Перед сном комнату лучше проветрить. Свежий воздух необходим не только детям, но и родителям. Не стоит приучать ребенка спать в полной тишине. Обычные домашние звуки должны присутствовать, чтобы в дальнейшем ребенок не просыпался от малейшего шороха. 

Слушайте своего ребенка, ведь советы не универсальны и не подходят абсолютно всем. Главное, чтобы вашему малышу было комфортно. 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новые комментарии

  • Алиса Мон: я увела женатого и заплатила за это сполна

    Larry
    I am sexy and fashionable Paris ...

    Подробнее...

     
  • Как правильно ухаживать за зеркалом?

    Winifred
    I do not know if it's just me or ...

    Подробнее...

     
  • Макияж в стиле pin-up

    Frances
    Fascinating blog! Is your theme ...

    Подробнее...

     
  • Макияж в стиле pin-up

    Roxanne
    Pretty! This has been an ...

    Подробнее...

     
  • Макияж в стиле pin-up

    Danilo
    Hi are using Wordpress for your ...

    Подробнее...

Вконтакте

Популярные статьи

Топ 3 о детях

Has no content to show!